Evaluación nutricional inicial + antropometría ISAK

$100,00

Consulta dirigida a personas que desean un análisis corporal más profundo y preciso para optimizar su composición física y su plan de alimentación.

Evaluación nutricional integral.
InBody + perfil antropométrico completo (pliegues, circunferencias).
Análisis profundo de masa muscular, grasa y distribución corporal.
Plan de alimentación personalizado por sistema de intercambios, para que puedas adaptar tu menú de forma flexible sin salir de tu plan.
Ideas prácticas por comida + lista de compras adaptada a Ecuador.

⚠️ No incluye seguimiento.

Para obtener resultados confiables, es importante cumplir con las siguientes indicaciones:

Evitar realizar la medición durante el período menstrual.
No asistir en condiciones de deshidratación (diarrea, vómitos o pérdidas excesivas de líquidos).
Evitar ejercicio intenso o extenuante al menos 12 horas antes de la medición.
Procurar presentarse siempre en condiciones similares a evaluaciones anteriores.
Asistir con ropa ligera; evitar prendas pesadas.
(Mujeres: evitar faldas o vestidos).
Retirar objetos metálicos como anillos, pulseras, relojes u otros accesorios antes de la medición.

Para obtener mediciones precisas y confiables, te pedimos considerar las siguientes indicaciones:

Asistir con ropa adecuada para la evaluación:
shorts o pantaloneta y top deportivo.
(Evitar faldas, vestidos o ropa muy ajustada).
No aplicar cremas corporales, aceites o lociones el día de la medición.
Mantener condiciones similares entre evaluaciones para una mejor comparación de resultados.

Presencial