This Lección will be available from abril 1, 2026
Sesión en vivo: Bienvenida al Programa
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MODULO 1: Fundamentos de la cocina saludable y bariátrica
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MODULO 2: Técnicas de cocción y métodos que sí importan en la cocina bariátrica
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MODULO 3: Proteínas: selección, cocción y textura
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MODULO 4: Marinado y uso de especias
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Sesión en vivo: Preguntas & Respuestas
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MODULO 5: Ensaladas bariátricas bien estructuradas
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MODULO 6: Aderezos y salsas seguras
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MODULO 7: Cocina práctica demostrativa
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MODULO 8: Integración, autonomía y vida real
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Sesión en vivo: Cierre del Programa y seguimiento del programa bariátrico
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